Regel 5: Natürliche Regulierung der Raumluftfeuchte unter Verwendung feuchteausgleichender Materialien

Der Mensch gibt durch Atmen, Kochen, Waschen etc. eine erhebliche Menge Wasser in die Raumluft ab. Eine zu hohe relative Luftfeuchtigkeit verschlechtert das Raumklima und kann im Extremfall sogar der Bausubstanz erheblich schaden. Viele natürliche Baustoffe und Materialien können hier regulativ einwirken.

Besonders Holz besitzt eine hohe Sorptionsfähigkeit. Damit ist die Fähigkeit von Stoffen gemeint, Feuchtigkeit gut aufzunehmen und wieder gut abzugeben. Auch ein dampfdiffusionsoffener Wandaufbau und natürliche Materialien von Möbeln wirken unterstützend. Absolut zu vermeiden sind Anstriche der Wände mit Dispersions- oder Latexfarben. Sie machen die ausgleichenden Fähigkeiten von zum Beispiel Holz oder Lehmputz zunichte.

Doch mit feuchteausgleichenden Materialien allein ist es nicht getan. Für ein gesundes Raumklima ist es zwingend notwendig, in regelmäßigen Abständen zu lüften. Nur so kann ausreichend Feuchtigkeit aus der Raumluft nach außen gelangen.